L'histoire du Taichi
À l'origine , le Taiji était pratiqué comme art martial (c'est la base du Kung-Fu), et était utilisé pour le combat (lors des guerres notamment. Il y a de cela 700 ans environ. Il est aujourd'hui pour la santé et est très populaire.
Il est même reconnu par l'Unesco depuis 2020 (dans la soirée du 17 décembre) , comme patrimoine culturel immatériel de l’humanité.
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Notre Lignée
À l'origine , le Taiji était pratiqué comme art martial (c'est la base du Kung-Fu), et était utilisé pour le combat (lors des guerres notamment. Il y a de cela 700 ans environ. Il est aujourd'hui pour la santé et est très populaire.
Il est même reconnu par l'Unesco depuis 2020 (dans la soirée du 17 décembre) , comme patrimoine culturel immatériel de l’humanité.
+150 ans
Une longue et grande lignée
Le Taiji37 ® et pourquoi nous?
Le Taiji 37 est une forme particulière de Taiji.
Le Taiji 37 est une série de techniques de Taijiquan secrètes. Dans la tradition chinoise, celles-ci n’étaient normalement transmises qu’au sein de la famille. Ce qui explique pourquoi cette sagesse ancienne s’est fragmentée au fil de temps.
Le Dr Shen Hongxun a eu la chance de pouvoir recueillir cette connaissance auprès de plusieurs maîtres de Taiji (le vrai Taichi avec l'énergie) dont Yang ChengFu. Ceux-ci possédaient encore ce savoir authentique. Pour que ces enseignements précieux ne se perdent pas, il a donc commencé à les enseigner au grand jour.
C'est pourquoi QI MASTER MIND® existe: pour que vous, à votre tour, puissiez profiter de ces enseignements. Nous détenons donc le savoir originel, ancestral et complet pour une vie meilleure. Saisissez cette chance...surtout quand on sait que ce savoir a failli disparaître...
Activent l'Énergie Vitale
Nous considérons que le Taiji est un des arts les plus beaux au monde pour plusieurs raisons:
Il vous libère des schémas négatifs qui vous entravent.
Il empêche le mental de tourner en boucle.
Il vous permet d'être plus créatif dans les autres arts (musique, cinéma, dessin, bricolage...)
Il libère des endorphines, ce qui détend et rend plus efficace, plus productif. Et favorise donc l'écoute active des personnes qui vous entourent.
Le Taichi crée chez vous cette "chose" douce > "Prêt(e) à tout surmonter...
Ses bienfaits sur la santé
Découvrez les techniques secrètes de la forme Taiji 37.
Et ses effets bénéfiques:
Renforce en douceur les muscles, surtout ceux des jambes, du dos et des abdominaux, tout en améliorant la tonicité musculaire et l’amplitude articulaire.
Améliore l’équilibre, la coordination et la souplesse, ce qui aide particulièrement à prévenir les chutes chez les seniors et à renforcer la posture générale.
Contribue à la plasticité cérébrale et pourrait ralentir le déclin cognitif lié à l’âge.
Aide à soulager les douleurs chroniques telles que l'arthrite et la fibromyalgie.
Réduit les niveaux de stress et d'anxiété, favorisant ainsi le bien-être mental.
Améliore la santé cardiovasculaire et abaisse la tension artérielle.
Augmente la flexibilité et l'amplitude des mouvements des articulations.
Renforce la fonction du système immunitaire et les niveaux d'énergie généraux.
Améliore la concentration et l'attention, ce qui est bénéfique pour la santé cognitive.
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Études sur le Taichi
Effets scientifiquement prouvés
Une pratique ancestrale reconnue. patrimoine mondial immatériel par l'UNESCO
Des articles de revues médicales et références
Et bien d'autres:
Le Taichi pour la santé
Le Taichi est aussi pratiqué en Art Martial
Nous montrons les applications martiales même pour la santé.
Pourquoi? Tout simplement car le mouvement est mieux assimilé. Bien sûr tout en douceur.
Aussi appelé méditation debout.
Une méditation en mouvement qui vous permet de retrouver un équilibre certain.
